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1、晚上睡覺磨牙(夜磨牙)是病嗎?如何防治?? 有人在晚上睡覺中常發(fā)出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來問他卻不知道，醫(yī)學(xué)上把這種磨牙稱為夜磨牙癥。

【資料圖】

2、? 夜磨牙是一種現(xiàn)象，他不是什么病，如同做夢、說夢話一樣。

3、情緒過度緊張或激動，不良咬合習(xí)慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數(shù)。

4、嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現(xiàn)牙齒過度敏感的癥狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂。

5、? 夜磨牙的防治應(yīng)從病因入手，方能收到好的效果。

6、(1)消除緊張情緒?解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。

7、(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣??起居有規(guī)律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。

8、(3)懷疑有腸道寄生蟲者??在醫(yī)師指導(dǎo)下進行驅(qū)蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。

9、(4)糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣?如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、錯?等。

10、(5)以上治療仍未見好轉(zhuǎn)??應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個牙列?墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。

11、?墊可消除?干擾，緩解肌緊張。

12、入夜之后，人們大都已酣然入夢。

13、然而有一些人(特別是少年兒童)，在熟睡時會磨起牙來。

14、由于夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應(yīng)減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。

15、如果經(jīng)常“干磨牙”的話，對牙齒的磨損就相當嚴重。

16、時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發(fā)酸或疼痛，有時還會形成下頜關(guān)節(jié)紊亂癥。

17、為什么有人夜間磨牙呢?原來，磨牙的動作是由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的。

18、咀嚼肌由三叉神經(jīng)的第3支---運動支管理。

19、至于運動支為什么那樣興奮，在夜里人體既不吃也不喝的情況下，還要命令咀嚼肌不停地收縮，道理目前還不是特別清楚。

20、不過，從臨床來看，由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的例子倒是經(jīng)?？梢砸姷健?/p>

21、在人體腸道內(nèi)寄生的蛔蟲能分泌多種毒素，如神經(jīng)毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。

22、此外，蟲體排出的某些代謝產(chǎn)物也會不斷刺激正在熟睡中的人體大腦的相應(yīng)部位，使有些人夜間咀嚼肌持續(xù)收縮從而造成磨牙現(xiàn)象。

23、已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，如果兒童白天玩得過于興奮，或者那些白天工作過于緊張，夜晚睡前還忙碌不停、過于疲勞的人，入睡以后雖然大部分大腦皮質(zhì)處于抑制狀態(tài)，但還會有一部分區(qū)域(如腦橋的三叉神經(jīng))處于興奮狀態(tài)。

24、這樣，它就會發(fā)出“信號”命令面部的咀嚼肌作短暫持續(xù)的縮。

25、于是睡著的人就表現(xiàn)為下頜不由自主地上下左右前后運動，從而發(fā)出“吱吱”的磨牙聲。

26、這種夜間磨牙，別人聽得清清楚楚，而磨牙者自己卻完全不知。

27、夜間磨牙怎么辦?如果患者有蛔蟲病，要徹底驅(qū)蟲。

28、如果純屬精神心理因素造成的，成人要做到勞逸結(jié)合，兒童則要注意白天不要玩得過于興奮和疲倦。

29、如果夜間磨牙特別嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下睡前服用少許鎮(zhèn)靜劑。

30、對于胃腸功能紊亂者，應(yīng)及時服藥調(diào)理胃腸功能。

31、總之，只要對癥治療，夜間磨牙可以收到理想的治療效果。

32、睡眠時有習(xí)慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥。

33、夜磨牙的病因尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關(guān)。

34、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現(xiàn)出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內(nèi)心的憂郁感，這類病人牙接觸時間長，而且次數(shù)頻繁。

35、這些精神因素可能是磨牙癥病因的重要因素之一。

36、2、牙合因素神經(jīng)緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙癥的觸發(fā)因素;磨牙癥患者的牙合因素多為正中關(guān)系與正中牙合不符，以及側(cè)方牙合時非工作側(cè)的早接觸;而且臨床上的調(diào)牙合的方法也成功地治愈部分磨牙癥。

37、牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否為引起磨牙癥尚有爭議;換牙期咬頜關(guān)系錯亂，造成咀爵肌運動紊亂，發(fā)生痙攣和收縮;3、中樞神經(jīng)機制目前有趨勢認為磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀，與白天情緒有關(guān)的中樞源性的睡眠紊亂，由內(nèi)部的或外部的，心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發(fā)。

38、4、全身其他因素與寄生蟲有關(guān)的腸胃功能紊亂，兒童營養(yǎng)缺乏，血糖血鈣濃度，內(nèi)分泌紊亂，變態(tài)反應(yīng)等都可能成為磨牙癥的發(fā)病因素。

39、有些病例表現(xiàn)有遺傳因素。

40、另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥等可能與磨牙癥有關(guān)系。

41、5、職業(yè)因素汔車駕駛員、運動員，要求精確性較高的工作如鐘表工，均有發(fā)生磨癥的傾向。

42、危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。

43、兒童的夜磨牙多見。

44、夜間磨牙雖然暫時不會感到有什么痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損，及并發(fā)上述的各種病癥，頑固性磨牙癥會導(dǎo)致牙周組織破壞、牙齒松動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。

45、白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害，這是因為咀嚼時，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損。

46、在吃飯時看上去咀嚼了很長時間，但大部分時間是在上下運動，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。

47、如果在夜間磨牙，則情況就大不一樣了，口內(nèi)既無食物，口腔內(nèi)的分泌也減少，牙齒得不到必要的潤滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一樣。

48、這樣牙齒的磨損是很大的，后果也是相當嚴重的，此時磨損的牙齒往往會有不同程序的發(fā)酸或疼痛，有時也會造成顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥，因破壞了牙牙合系統(tǒng)的形態(tài)和功能。

49、它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。

50、肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關(guān)系失調(diào)，也直接影響顳下頜關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和功能，表現(xiàn)出下頜關(guān)節(jié)處疼痛、關(guān)節(jié)彈響、張口受限等癥狀。

51、疼痛為壓迫性和鈍性，早晨起床時尤為顯著。

52、夜磨牙者會影響他人睡眠。

53、防治;較輕時可不做處理，注意休息。

54、除去致病因素心理治療，調(diào)牙合，治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等。

55、白天避免玩的過度興奮。

56、睡前讓精神松弛，不看刺激性電視片。

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